¡Hola Lykkers! Todos sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud, ¡y eso incluye nuestros ojos! En este artículo, nos adentramos en el mundo de la miopía, o la vista corta -una condición visual común con la que muchos de nosotros lidiamos.

Entonces, si te has estado preguntando cómo mantener una visión nítida o manejar la miopía, ¡sigue leyendo para aprender más!

¿Qué es la Miopía?

La miopía, comúnmente conocida como vista corta, es una de las discapacidades visuales más extendidas a nivel global. El término "miopía" proviene de la palabra griega "myo", que significa "entrecerrar los ojos". Este término refleja el comportamiento instintivo de las personas con miopía, que a menudo entrecierran los ojos para ver objetos distantes con más claridad. En su forma leve y progresiva, la miopía es manejable y típicamente puede corregirse con lentes. Sin embargo, cuando la miopía se vuelve severa, presenta desafíos que requieren enfoques diferentes para su manejo y tratamiento.

¿Por Qué Aumenta la Miopía?

La miopía generalmente comienza en la infancia y tiende a progresar con el tiempo, estabilizándose generalmente entre los 20 y 25 años. Según la Academia Americana de Oftalmología (AAO), este patrón de progresión es común, aunque tareas excesivas de visión cercana, como la lectura prolongada o el tiempo frente a pantallas, pueden acelerar su empeoramiento. La genética y los factores ambientales también pueden jugar un papel en cómo se desarrolla y progresa la miopía.

¿Cómo se Puede Prevenir la Miopía?

Aunque la miopía es común en la infancia, existen medidas preventivas que pueden ayudar a frenar su progresión. Fomentar que los niños tomen descansos regulares de las tareas cercanas y pasen tiempo al aire libre, especialmente bajo la luz natural, puede reducir el riesgo de empeoramiento de la miopía. Equilibrar el tiempo frente a las pantallas y promover actividades al aire libre puede contribuir a una mejor salud visual durante los años de desarrollo.

¿Cuándo se Estabiliza la Miopía?

Por lo general, la miopía se estabiliza alrededor de los 20 a 25 años. Después de esta edad, aún puede seguir progresando, pero la tasa de cambio es más lenta y menos significativa. Sin embargo, si la miopía empeora significativamente después de estabilizarse, puede ser resultado de condiciones de salud subyacentes u otras enfermedades sistémicas que podrían afectar la visión.

¿Qué se Considera Miopía Severa?

La miopía se mide en dioptrías, con números más altos indicando un deterioro más severo. La miopía se considera severa cuando excede las 6 dioptrías. En casos donde la miopía es sustancial o se combina con otros problemas visuales, como la hipermetropía o el astigmatismo, puede ser necesaria un tratamiento más avanzado. La miopía severa puede ejercer presión sobre las estructuras oculares, lo que podría ocasionar daños a largo plazo si no se maneja adecuadamente.

¿Cuánto puede Empeorar la Miopía?

La miopía severa típicamente se refiere a casos con 6 dioptrías o más. En casos extremos, la miopía puede llegar hasta las 30 dioptrías, una condición que puede afectar significativamente la salud ocular. Este nivel de miopía está asociado con un alargamiento del globo ocular, lo que podría amenazar la integridad de las estructuras oculares. Las visitas regulares a un especialista en oftalmología son cruciales para monitorear la progresión de la miopía severa y garantizar la salud de los ojos.

¿Quién es Elegible para una Cirugía Ocular para Corregir la Miopía?

La miopía de cualquier grado, siempre y cuando sea estable, puede potencialmente corregirse mediante cirugía ocular. El tipo de cirugía recomendado depende de varios factores, incluyendo la salud ocular general del paciente, la presencia de otros problemas visuales y expectativas o necesidades específicas. Las opciones quirúrgicas más comunes para la corrección de la miopía incluyen tratamientos láser como PRK, LASIK y FemtoLASIK, que son efectivos para casos leves a moderados. Para aquellos con miopía más severa, puede ser necesario el uso de lentes intraoculares para una corrección exitosa.

Conclusión

La miopía es un error refractivo común que afecta a personas en todo el mundo, y aunque tiende a estabilizarse en la adultez temprana, su progresión y gravedad pueden variar. Tomar medidas preventivas durante la infancia, como pasar tiempo al aire libre y reducir tareas cercanas prolongadas, puede ayudar a gestionar su desarrollo.

¡Ya seas un padre, un joven adulto o alguien que navega la vida con gafas, tus acciones de hoy moldean tu visión del mañana!