El informe sobre la felicidad del Wellbeing Research Centre de la Universidad de Oxford, en Reino Unido, señala vínculos claros entre la pérdida de bienestar y el uso excesivo de las redes sociales, y advierte de que está afectando a los más jóvenes, sobre todo a las chicas, según recoge la BBC.

Bajo el título de World Happiness Report, este estudio de 25 años realizado en Estados Unidos, Canadá, Australia y Reino Unido muestra que la felicidad de los participantes ha sufrido una caída pronunciada en la última década, un período marcado por el uso cada vez mayor de las plataformas digitales.

Un declive que coincide con las pantallas

Uno de los responsables del estudio, Michael Plant, aclara que un uso moderado de las redes no es perjudicial; los problemas empiezan con el abuso continuado. "Si usas las redes sociales una hora al día, es estupendo, estás conectado", comenta Plant. "Pero el informe ha demostrado una correlación: cuanto más tiempo pasas en ellas, mayor es la pérdida de bienestar".

El escepticismo inicial que se desvaneció

Plant reconoce que inicialmente se mostró escéptico sobre el impacto de las redes sociales en el bienestar, pero ahora cree que la relación es evidente e innegable. «Los jóvenes no fuman, no consumen sustancias ilícitas ni tienen tantas parejas sexuales como nuestra generación, pero también usan las redes sociales, y estas plataformas están diseñadas para mantener la interacción», señala el investigador. Este diseño adictivo, cuyo objetivo es captar la atención de los usuarios el mayor tiempo posible, parece estar generando una carga emocional cada vez mayor.